La volontà di guarire

Si sa che i nonni di solito sono più felici ma questo è un nonno molto particolare perché lui, probabilmente senza saperlo è a tutti gli effetti il nonno dello Yoga della Risata.

Siamo a metà degli anni 60 del secolo scorso, Norman Cousin, giornalista scientifico, è appena rientrato da un viaggio in Russia. Non si sente tanto bene e va a fare un visita di controllo. L’esito non è molto felice perchè gli diagnosticano una spondilite anchilosante, una forma di artrosi che porta al blocco progressivo di tutte le articolazioni e promette pochi mesi di vita da trascorrere con dolori sempre più lancinanti.

Ma Norman Cousin non si perde d’animo, sulla base delle proprie conoscenze scientifiche e con la collaborazione del suo medico di fiducia decide di curarsi con una terapia molto particolare.

Norman Cousin ha seguito gli studi di Linus Pauling, Premio nobel per le sue ricerche sulla vitamina C che è un potente antiossidante e potrebbe contrastare le calcificazioni tipiche della spondilite; inoltre Norman Cousinè convinto che le emozioni positive giochino un ruolo importantissimo anche per la salute fisica e mettendo insieme le due cose da forma alla sua terapia : 25 grammi di vitamina Cal giorno per via endovenosa e per combattere il dolore, invece della morfina, si fa dalle due alle quattro ore di risate al giorno.

Fatto sta che contrariamente al parere degli specialisti, un po’ alla volta, invece di peggiorare, Norman Cousin sta sempre meglio e invece di morire, dopo un anno riprende il suo lavoro di giornalista.

Passeranno diversi anni prima che Norman Cousin racconti la sua storia in un libro che esce negli

Stati Uniti nel 1979 con il titolo “Anatomia di una malattia” e che trovi negli è-book de La Palestra della Felicità con il titolo italiano “La volontà di guarire“.

Sarà proprio questo libro che darà un nuovo impulso alle ricerche nel settore della psico-neuro-endocrino-immunologia e sarà proprio studiando un libro di psico-neuro-endocrino-immunologia che Madan Kataria penserà di creare lo Yoga della Risata ed ecco spiegato perchè Norman Cousin può essere considerato il nonno dello Yoga della Risata.

Ah una piccola annotazione, il libro di Norman Cousin, con un linguaggio tanto semplice quanto rigorosamente scientifico, mette in luce proprio la possibilità per ognuno di noi, di attivare quegli straordinari meccanismi naturali che permettono di rigenerare salute fisica e gioia di vivere senza ricorrere a preparati chimici industriali forse anche per questo il suo libro pur ricco di preziosi suggerimenti, dopo la prima edizione del 1982 non è più stato ristampato.

Se vuoi leggerlo devi andarlo a cercare in qualche biblioteca oppure lo puoi scaricare gratis a questa pagina.